Canadenses estão a reconsiderar relações por causa de dinheiro, revela inquérito

Quando está a iniciar um relacionamento, o dinheiro pode não ser o primeiro tópico em que pensa—mas pode fazer ou desfazer uma parceria. De acordo com o Love and Money Benchmark Survey 2026 da Money Mentors, quase 1 em cada 5 canadianos (17%) consideraram terminar um relacionamento devido a questões financeiras—um aumento de 11% face ao ano passado.

O stress financeiro não se resume apenas a números; tem um impacto emocional. Mais de metade dos casais inquiridos (52%) relataram ansiedade, sono deficiente ou depressão após discutirem sobre dinheiro. Os desencadeadores mais comuns? Gastos do dia a dia (28%) e poupanças insuficientes (24%).

Para ajudar a navegar nestas conversas difíceis, falámos com Stacy Yanchuk Oleksy, CEO da Money Mentors, que partilha estratégias práticas que os casais podem usar para falar abertamente sobre dinheiro e reduzir conflitos.

O lado oculto do stress financeiro

Não são apenas as discussões que revelam tensão financeira. O inquérito descobriu que 11% dos inquiridos admitiram mentir ao seu parceiro sobre as finanças pessoais para evitar conflitos, e 13% consideraram mentir sobre isso.

O aumento do custo de vida adiciona pressão. Em 2025, o Índice de Preços ao Consumidor (IPC) subiu 2,1%. Embora seja inferior ao aumento de 2,4% em 2024, os canadianos viram um aumento de quase 20% no custo dos bens nos últimos cinco anos.

Este aumento constante pode corroer as poupanças e levar os casais a dependerem mais do crédito. Como Yanchuk Oleksy observa, "O sofrimento da dívida não melhora a sua saúde mental." Esta pressão adicional pode desafiar quase qualquer relacionamento.

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Construir uma base financeira sólida enquanto casal

Antes de discutir finanças com o seu parceiro, Yanchuk Oleksy recomenda: "Seja sólido sobre quem você é com o seu dinheiro." Conheça primeiro os seus próprios valores e hábitos financeiros. Assim que compreender as suas finanças, você e o seu parceiro podem decidir juntos como lidar com o dinheiro daqui para a frente.

Não existe uma forma certa ou errada de gerir dinheiro enquanto casal, desde que comuniquem e criem um sistema que funcione para os dois. Algumas opções incluem:

• Combinar contas completamente
• Manter as finanças completamente separadas
• Uma abordagem híbrida

Aborde a conversa com curiosidade. Compreenda a mentalidade financeira, os gatilhos e os objetivos do seu parceiro, tal como esperaria que ele compreendesse os seus. Ter interesse no que molda a perspetiva do seu parceiro pode ajudá-lo a gerir as finanças com mais sucesso enquanto casal.

Uma nota sobre pontuações de crédito: Mesmo que abra contas conjuntas, lembre-se de que o crédito permanece individual. A pontuação de crédito de cada parceiro é afetada pela forma como gere o dinheiro.

Navegar conversas difíceis sobre dinheiro

Desentendimentos sobre dinheiro acontecem em todos os relacionamentos, quer estejam juntos há dois meses ou 10 anos. Quando esse momento inevitavelmente chegar, Yanchuk Oleksy oferece este conselho:

1. Respire. Se se encontrar a ter um ataque de pânico ou sentir o seu ritmo cardíaco a aumentar, faça uma pausa e respire. Algumas respirações profundas podem ajudar a acalmar a sua resposta de luta ou fuga.
2. Lembre-se de que estão na mesma equipa. "Quando percebe que o dinheiro é mais do que apenas dólares e cêntimos, pode ser mais compassivo com o seu parceiro." Lembre-se de que são uma equipa.
3. Ligue para uma agência de aconselhamento de crédito sem fins lucrativos se necessário. Um especialista neutro pode ajudá-lo a criar um orçamento gerível, encontrar recursos comunitários e oferecer apoio.
4. Tenha conversas regulares sobre dinheiro daqui para a frente. A curiosidade não deve parar após a fase da lua de mel. Não tenha medo de perguntar casualmente sobre dinheiro. Quais são os gatilhos financeiros do seu parceiro? Como foram educados a pensar sobre dinheiro? Isto pode ajudar a evitar surpresas mais tarde.

Se o seu parceiro não quiser participar no aconselhamento de crédito, vá sozinho. O aconselhamento é confidencial, não afeta a sua pontuação de crédito e pode partilhar as informações com o seu parceiro depois.

A conclusão

Como Yanchuk Oleksy diz, "O dinheiro nunca é apenas sobre dinheiro. É sobre como se sente em relação a ele e o seu relacionamento com ele." A maioria dos casais luta com finanças em algum momento, mas com compaixão, comunicação aberta e um plano, podem navegar os desafios financeiros juntos.

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