劉軒帶領「超男」進廚房　聖誕烤雞療癒身心

男人的餐桌哲學不只是關於吃，而是以料理為契機重新連結生活與情感。知名作家劉軒近日帶領「超男」學員走進桂冠窩廚房，在聖誕烤雞與熱紅酒的香氣中，體驗一場別開生面的料理課程。劉軒表示，男性在現代社會中常被迫武裝，卻缺乏心理支持的安全空間，他與好友Shelton創辦的「超男」正是為此而生，透過建立社群與系統化陪伴，幫助男性學會面對困難並找到生活的平衡。

桂冠窩廚房創辦人Sabrina為此次活動量身打造「男人的餐桌哲學」課程，邀請前乾杯料理長劉偉忠擔任講師，學員們親手製作聖誕烤春雞與熱紅酒，從料理中感受節日氛圍與生活的溫度。Sabrina指出，聖誕節是與親友共享美好時光的最佳時機，簡單的烤雞與暖呼呼的熱紅酒，搭配些許餐桌擺飾，就能讓派對氛圍感滿點。活動中特別設計了從動到靜的情緒轉換，當烤雞出爐時，熱鬧的廚房瞬間被劉軒帶來的頌缽聲音平靜下來，這樣的安排讓學員更能體會生活的律動與平衡。

劉軒分享，最幸福的家庭時光就是一起做飯、一起吃飯，他坦言過去面對憂鬱症時，正是透過這些日常片刻找到平靜與力量。他認為，料理不只是女性的責任，而是所有家庭成員共同參與的活動，這次學會烤雞後，已經迫不及待想在家中大展身手。Shelton也表示，料理的過程本身就是一種療癒，當家人吃得開心時，廚師的成就感也是無可取代的。

桂冠窩廚房創辦人Sabrina強調，料理的意義在於拉近人與人之間的距離，這也是她創立窩廚房的初衷。透過這樣的課程，讓更多人感受「好好吃頓飯」的重要性，並從中發現生活的幸福韻味。窩廚房聖誕烤雞課程：https://www.joyinkitchen.com/class/864。

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